Spring über Deinen Schatten!

Der Podcast für Menschen, die aussergewöhnliche Herausforderungen meistern und große Ziele erreichen wollen.

Folge 63: „Wer A sagt, der muss nicht B sagen.“ – Seyran Ates, deutsche Rechtsanwältin, Autorin, Trägerin des Bundesverdienstordens 1. Klasse

Meine Schattenspringerin der Woche hat ihre Werte über ihre eigene Unversehrtheit gestellt – mehrfach! Seit 1983 engagiert sie sich frauenpolitisch und kämpft bis heute gegen religions- und traditionsbedingte Gewalt gegen Frauen und Kinder. Im Tipp der Woche betrachte ich das Thema „Ziele planen und umsetzen in Krisenzeiten“ aus einem anderen Blickwinkel und zeige Dir mit […]

Folge 62: „Jeder Mensch handelt aus seiner besten Option heraus.“ – Christina Anna Margot Emmer, Onlineunternehmerin, Coach, Tänzerin, lebt mit 2 Kindern und Hund im Wohnmobil

Die meisten Menschen sind, wenn sie am Anfang eines neuen Lebensabschnittes stehen, erst einmal unsicher. Manchmal sogar nervös und ängstlich. Ab sofort Führungskraft, Selbständig oder als Lehrerin, Coach oder Redner/in tätig – was hilft Dir jetzt einen guten Eindruck zu machen und als kompetent wahrgenommen zu werden? „Powerposing“, „Fake it until you make it“ oder […]

Folge 61: „…und wann kommt der Arzt?“ – Dr. Manuela, Jacob-Niedballa, Arbeitsmedizinerin, Rednerin, Expertin für menschengerechte Führung.

Zu den Dingen, die Dein Wohlbefinden beeinträchtigen, gehört nicht nur die Gefahr der Ansteckung durch einen Virus – dazu gehört auch Dein seelisches Wohlbefinden. Bedroht durch täglich immer wieder unbewusst konsumierten Newsflashs. Heißt das, den Kopf unter das Kissen zu stecken und erst wieder rauszukommen, wenn alles vorbei ist? Was kannst Du tun, um trotz […]

Folge 58: „Wenn ich nichts zu sagen habe, brauche ich auf keine Bühne zu gehen.“ – Patrick Nini, Kurzzeit-Politiker, Autor, Redner und Kommunikationstrainer, Kitesurfer.

Angst kann ein positiver Motivator sein. Angst hilft uns zu überleben. Angst ist manchmal der „Kick in the ass“ – der uns den nötigen Schwung gibt, Dinge zu verändern. Am Ende kommt es auf das richtige Verhältnis zwischen Langeweile und Angst an, das uns zu großen Leistungen bringt. Mein Schattenspringer spricht über die Verantwortung, die […]

Folge 57: Psychologische Handanalyse – Die Gebrauchsanweisung für den Menschen – Christoph Stelzhammer, Führungskräfte- und Teamtrainer, vermittelt Topkräfte für Unternehmen, Podcaster

Wer hätte sie nicht gerne, eine Gebrauchsanweisung für Menschen. Immer zu wissen, welche Knöpfe man drücken muss, damit unser Gegenüber mit uns synchron läuft. Mein Schattenspringer der Woche hätte da eine Idee. Im Tipp der Woche geht es darum, wie viel Einfluss jeder Einzelne auf seinen Glückslevel hat und wie eine kleine Übung dein Leben […]

Folge 56: „Es gibt immer einen Weg, den es sich zu gehen lohnt!“ – Jürgen Wulff, Unternehmensberater und Vortragsredner.

Ein schlechtes Namensgedächtnis ist entweder eine Ausrede oder ein Zeichen von zu wenig Zeit oder Aufmerksamkeit. Wetten wir? Drei Tipps, wie Du Dir die Namen neuer Kollegen, Kunden oder Netzwerkpartner merken kannst. Mein Schattenspringer der Woche ist Dipl.-Informatiker und hat eine Approbation als Psychotherapeutischer Heilpraktiker. Ein Mann mit vielen Gegensätzen und großem Einfühlungsvermögen. Mit viel […]

Folge 54: „Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende!“, Alice Mari Westphal, die WARUM-Expertin, Coach, Marathonläuferin und Mutmacherin.

Eine Welt voller Fake News und mit ständigen Ablenkungen macht es nicht leicht, an das Unmögliche zu glauben. Welche Möglichkeiten gibt es, Fakten von Fake News zu unterscheiden und wie kannst Du Dich vor Ablenkungen schützen? Außerdem erzählt die Schattenspringerin Alice Mari Westphal, wie sie zur Mutmacherin wurde und dass man trotz unglaublicher Widrigkeiten am […]