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Restlaufzeit, dass ist das, was Dir heute vom Rest Deines Lebens bleibt, sagt mein Interviewpartner. Wie Du diese Restlaufzeit sinnvoll nutzt erfährst Du in dieser Folge.

Wie geht es Dir dabei, wenn Du eine Deiner vielen Gewohnheiten verändern willst? Ärgerst Du Dich auch, wenn Du Dich dabei erwischt, wie Du in Deine „alte“ Gewohnheit zurückfällst? Die vier Lernstufen des Homo sapiens zeigen Dir, weshalb Du Dich loben solltest, wenn Du wieder in die alte Gewohnheit verfällst.

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