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Elternhaus, Ausbildung und nicht zuletzt Dein Leben haben Dich gelehrt Ansprüche an Dich zu stellen. Diese Ansprüche melden sich gerne einmal als innere Kritiker. Machen Dir Druck, bewerten Deine Handlungen als Fehler oder als Erfolg. Wie man damit umgeht, dazu erzählt die Schattenspringerin Claudia Hupprich aus Ihrem Leben. Außerdem erhältst Du drei Tipps, wie Du trotz widriger Umstände Deine Wünsche und Ziele erreichen kannst, auch wenn das immer mal einen Kompromiss bedeutet.